Čučoriedkový šalát

Čučoriedkový šalát

Rozmýšľate, ako oživiť klasický  šalát? Ak ste sa pustili do formovania postavy, určite ste šalátov už prejedení. Skúste do neho pridať drobné ovocie. Ovocie nielen zvýrazní chuť šalátu ale obsahuje aj mnoho vitamínov, ktoré sú pre telo dôležité. Do šalátu môžete...
Rýchle špaldové palacinky s čučoriedkami

Rýchle špaldové palacinky s čučoriedkami

Milujete palacinky? Urobte si zdravšiu verziu a namiesto klasického mlieka použite rastlinné. Múku vymeňte za špaldovú a pripravte si jemné palacinky. Namiesto džemu použite čerstvé čučoriedky. Ingrediencie 100g špaldovej múky (hladkej) 1 vajce 250 ml mandľového alebo...
Ako sadiť, pestovať a zbierať čučoriedky

Ako sadiť, pestovať a zbierať čučoriedky

Čučoriedky sú skvelým zdrojom antioxidantov. V kuchyni sa dajú využiť do mnohých receptov, ako sú koláče, šaláty či omáčky. Čučoriedky dorastajú na kríkoch a v poslednom období sa mnoho záhradkárov rozhodlo pestovať tieto sladké plody práve kvôli ich nenáročnosti....